737 - Μεταβολικές παθήσεις και αποκατάσταση: πρόληψη – παρέμβαση – αποκατάσταση

Λεπτομέρειες
Δημοσιεύθηκε : Κυριακή, 27 Νοεμβρίου 2011 23:47
Pin It
Κωδικός Μαθήματος
737		 Κατηγορία Μαθήματος
Κατεύθυνσης Γ: Πρόληψη – παρέμβαση – αποκατάσταση
Υπεύθυνος Μαθήματος
Ονοματεπώνυμο: Τοκμακίδης Σάββας
Βαθμίδα: Καθηγητής
Τηλ: +30 25310 39649
E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.		 Συνεπίκουροι Διδάσκοντες
Βόλακλης Κ., Σμήλιος Η. & Δούδα Ε.
Εξάμηνο
Β' εξάμηνο		 Τύπος Μαθήματος
Επιλογής
Τρόπος Διεξαγωγής
Διαλέξεις		 Συναντήσεις με Διδάσκοντα
Μετά από συνεννόηση

Λέξεις κλειδιά: exercise, chronic diseases, rehabilitation, morbidity, mortality, cardiovascular health, quality of life, physical activity, physical fitness, obesity.

Αντικείμενο - Στόχος του Μαθήματος
Είναι πλέον κοινά αποδεκτό ότι η άσκηση όχι μόνο βελτιώνει τη φυσική κατάσταση και την υγεία άλλα αποτρέπει, προλαμβάνει και βοηθά στη θεραπεία αρκετών νοσηρών καταστάσεων. Σκοπός του μαθήματος είναι να διδάξει τις λειτουργικές προσαρμογές που προκαλεί η συστηματική άσκηση όσον αφορά τη βελτίωση της φυσικής κατάσταση και την προαγωγή της υγείας. Η συστηματική άσκηση χρησιμοποιείται ως αντίδοτο στο σύγχρονο τρόπο ζωής και εφαρμόζεται με ευεργετικά αποτελέσματα σε καρδιοπαθείς, διαβητικούς, παχύσαρκους, υπερτασικούς, άτομα με οστεοπόρωση, νεφροπάθειες, άσθμα, καρκίνο καθώς και σε άτομα τρίτης ηλικίας. Η γνώση, η μελέτη και η έρευνα των παραγόντων που επιδρούν θετικά στον ανθρώπινο οργανισμό με την εφαρμογή ειδικών προγραμμάτων άσκησης ανοίγει νέους ορίζοντες για προσφορά και δράση στη σύγχρονη κοινωνία.

Περιεχόμενο Μαθήματος (περίγραμμα - τίτλοι διαλέξεων)
Ημερομηνία Εισηγητής Θέμα
- Τοκμακίδης Σ. Διάλεξη 1η: Παράγοντες κινδύνου, χρόνιες παθήσεις και άσκηση.
- Δούδα Ε. Διάλεξη 2η: Άσκηση και παχυσαρκία.
- Τοκμακίδης Σ. Διάλεξη 3η: Άσκηση και διαταραχές λιπιδίων (δυσλιπιδαιμίες).
- Τοκμακίδης Σ. Διάλεξη 4η: Άσκηση και σακχαρώδης διαβήτης.
- Τοκμακίδης Σ. (Δούδα Ε., Βόλακλης Κ.) Διάλεξη 5η: Σύσταση σώματος και μεταβολικός έλεγχος (εργαστήριο).
- Βόλακλης Κ. Διαλεξη 6η: Άσκηση και στεφανιαία νόσος.
- Βόλακλης Κ. Διαλεξη 7η: Εφαρμογή της άσκηση σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια.
- Τοκμακίδης Σ. Διαλεξη 8η: Ενδοθήλιο, υποστροφή αθηρωμάτωσης και νέα προγράμματα άσκησης.
- Τοκμακίδης Σ. (Σμήλιος Η., Βόλακλης Κ.). Διαλεξη 9η: Σχεδιασμός προγραμμάτων άσκησης και χρόνιες παθήσεις (εργαστήριο).
- Σμήλιος Η. Διαλεξη 10η: Άσκηση και οστεοπόρωση.
- Σμήλιος Η. Διαλεξη 11η: Άσκηση με βάρη και προσαρμογές στην τρίτη ηλικία.
- Τοκμακίδης Σ. Διαλεξη 12η: Άσκηση σε ειδικές κατηγορίες ασθενών (AIDS, καρκίνο, κ.α.).
- Τοκμακίδης Σ. Εξετάσεις

Τρόπος Διδασκαλίας
Οι παραπάνω θεματικές ενότητες θα αναπτυχθούν θεωρητικά με εισηγήσεις και δύο εργαστηριακά μαθήματα.

Τρόπος(οι) Αξιολόγησης
Η αξιολόγηση των φοιτητών θα γίνει: 

1. Γραπτή σύνοψη τριών ερευνητικών άρθρων (~200 λέξεις) ένα από τα οποία θα παρουσιασθεί στο μάθημα: 20%. 
2. Γραπτή ανασκόπηση με βιβλιογραφία της τελευταίας πενταετίας (ελάχιστο όριο 10 άρθρα): 40% (περίπου 1500 λέξεις) με ενδεικτικό πίνακα ανασκόπησης.
3. Τελικές εξετάσεις: 40%.

Υποχρεωτική & Προτεινόμενη Βιβλιογραφία
1. Τοκμακίδης Σάββας. (2002). Άσκηση και Χρόνιες Παθήσεις. Ιατρικές Εκδόσεις Π.Χ. Πασχαλίδη .
2. ACSM' s Resource Manual for Guidelines for Exercise Testing and Prescription. (1998). Lippincott Williams & Wilkins. 
(p. 13-26, 61-69, 137-155, 225-301).
3. ACSM' s Exercise Management for Persons with Chronic Diseases and Disabilities. (1997). Ηuman Kinetics.

Θέματα Εργασιών για Ανασκόπηση
1. Η άσκηση ως μέσο πρόληψης χρονίων ασθενειών
2. Άσκηση και πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων
3. Άσκηση και παράγοντες κινδύνου
4. Μεταβολικό σύνδρομο και άσκηση
5. Η άσκηση ως μέσο πρόληψης της παχυσαρκίας
6. Η άσκηση ως μέσο για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας
7. Διαταραχές μεταβολισμού σε παχύσαρκα άτομα 
8. Προσαρμογές της αερόβιας άσκησης στα επίπεδα λιπιδίων 
9. Άσκηση με βάρη και λιπίδια (οξείες μεταβολές)
10. Άσκηση με βάρη και λιπίδια (χρόνιες προσαρμογές)
11. Η άσκηση ως μέσο πρόληψης του σακχαρώδη διαβήτη
12. Προσαρμογές της άσκησης στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ
13. Προσαρμογές της άσκησης στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι
14. Προσαρμογές της άσκησης με βάρη σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη
15. Καρδιαγγειακές προσαρμογές της άσκησης σε ασθενείς με στεφανιαία νόσο
16. Ασφάλεια της άσκησης σε ασθενείς με στεφανιαία νόσο
17. Καρδιακή ανεπάρκεια και άσκηση
18. Επίδραση της άσκησης στη λειτουργία του ενδοθηλίου
19. Επίδραση της άσκησης σε παράγοντες πήξης σε ασθενείς με στεφανιαία νόσο
20. Άσκηση και θεραπεία της υπέρτασης
21. Άσκηση και περιφερική αγγειοπάθεια
22. Άσκηση και αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια
23. Η άσκηση ως μέσο πρόληψης της οστεοπόρωσης
24. Οφέλη της άσκησης σε ασθενείς με οστεοπόρωση
25. Είδη άσκησης σε ασθενείς με οστεοπόρωση
26. Προσαρμογές της αερόβιας άσκησης στην τρίτη ηλικία
27. Προσαρμογές της άσκησης με βάρη στην τρίτη ηλικία
28. Άσκηση και πρόληψη του καρκίνου
29. Οφέλη της άσκησης σε ασθενείς με καρκίνο
30. Επίδραση της άσκησης στο ανοσοποιητικό σύστημα ασθενών με ΑIDS