Κατεύθυνση Αναψυχής & Αθλητικού Τουρισμού

traininglabΤο Εργαστήριο Αναψυχής και Αθλητικού Τουρισμού, έχει ως στόχο να εξυπηρετεί εκπαιδευτικές, συμβουλευτικές και ερευνητικές ανάγκες στα γνωστικά αντικείμενα του αθλητικού τουρισμού, του οικοτουρισμού, του εργασιακού αθλητισμού, της διαχείρισης, οργάνωσης και διοίκησης του αθλητισμού & αναψυχής, του ελεύθερου χρόνου, της φυσικής αγωγής και της εκπαίδευσης γενικότερα.

Συγκεκριμένα το Εργαστήριο Αναψυχής και Αθλητικού Τουρισμού:

• Μελετά τα προγράμματα Αθλητικής Αναψυχής, το ρόλο και τη διαχείριση του ελεύθερου χρόνου στη σύγχρονη κοινωνία καθώς επίσης τον τουρισμό και τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζουν οι νέες μορφές άσκησης τη μελέτη και οργάνωση των επιχειρήσεων αναψυχής που αναπτύσσονται στο χώρο.
• Καλύπτει βασικές εκπαιδευτικές ανάγκες σε προπτυχιακό και μεταπτυχιακό επίπεδο.
• Σχεδιάζει και υλοποιεί προγράμματα αναψυχής και ελευθέρου χρόνου για όλους.
• Παρέχει υπηρεσίες και συνεργάζεται με αθλητικούς φορείς και οργανισμούς καθώς και με εκπαιδευτικούς οργανισμούς.
• Συνεργάζεται με περιβαλλοντικούς φορείς.
• Οργανώνει σεμινάρια, διαλέξεις και άλλες επιστημονικές εκδηλώσεις.
• Συνεργάζεται και ανταλλάσσει απόψεις και γνώσεις με διάφορους επιστημονικούς φορείς και άλλα ακαδημαϊκά ιδρύματα.

Κατεύθυνση Φυσικής Απόδοσης

traininglabΟ βασικός στόχος της Κατεύθυνσης Φυσικής Απόδοσης είναι:
- η έρευνα και εφαρμογή των στοιχείων επιβάρυνσης στο σχεδιασμό προγραμμάτων φυσικής κατάστασης σε αθλητές και στο μέσο ασκούμενο.
- η αξιολόγηση της κινητικής απόδοσης, των συναρμοστικών ικανοτήτων και της κινητικής ανάπτυξης σε παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας και σε νεαρούς αθλητές.
- η αξιολόγηση της αγωνιστικής συμπεριφοράς (τεχνικο-τακτικών παραμέτρων) σε ομαδικά και ατομικά αθλήματα.

Σχεδιασμός εξειδικευμένων προγραμμάτων προπόνησης
- Προσαρμογή εξειδικευμένων προγραμμάτων προπόνησης σε σχέση με την ηλικία του αθλητή σε παραμέτρους φυσικής κατάστασης, μυϊκής δύναμης, μυϊκής αντοχής, σωματικής σύστασης, αερόβιας ικανότητας, ταχύτητας, ευκινησίας.
- Εκτίμηση και διαχείριση επιπέδου υπερπροπόνησης αθλητών.
- Προγράμματα προπόνησης για βελτίωση της αθλητικής απόδοσης των αθλητών (διάφορα μοντέλα)
- Σχεδιασμός κατάλληλων προπονητικών προγραμμάτων για διάφορες ηλικίες αθλητών σε σχέση με την κινητική ανάπτυξη και τις φυσικές τους ικανότητες.

Αξιολόγηση της αγωνιστικής συμπεριφοράς
- Καταγραφή της τεχνικοτακτικής συμπεριφοράς: καταγράφονται οι τεχνικοτακτικές ενέργειες επαγγελματικών και ερασιτεχνικών ομάδων, τόσο σε ομαδικά όσο και σε ατομικά αθλήματα μέσω της εκπαίδευσής των στη χρησιμοποίηση των συστημάτων βιντεοανάλυσης.
- Ανάλυση και αξιολόγηση της τεχνικοτακτικής συμπεριφοράς: στατιστική επεξεργασία των αγωνιστικών δεδομένων-ενεργειών για την εξαγωγή αποτελεσμάτων-συμπερασμάτων, μέσω των δυνατοτήτων που παρέχουν τα συστήματα βιντεο-ανάλυσης αλλά και επιπλέον στατιστικά λογισμικά.

Κατεύθυνση Κλινικής Εργοφυσιολογίας & Φυσιολογίας της Άσκησης

traininglabΟ βασικός στόχος της Κατεύθυνσης Κλινικής Εργοφυσιολογίας & Φυσιολογίας της Άσκησης είναι:
- η μελέτη των λειτουργιών του οργανισμού κατά τη διάρκεια της άσκησης και των προσαρμογών που επιτελούνται από τη συστηματική άσκηση τόσο σε αθλητές όσο και σε άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα και χρόνιες παθήσεις.
- η εργομετρική αξιολόγηση των φυσικών ικανοτήτων και η αποτύπωση των παραγόντων υγείας και φυσικής κατάστασης, αερόβιας και αναερόβιας ικανότητας, ευκαμψίας, σύστασης σώματος και ανθρωπομετρικών χαρακτηριστικών σε ευρύ φάσμα πληθυσμού.
- η καταγραφή και παρακολούθηση διαφόρων παραγόντων της ανθρώπινης απόδοσης, ανίχνευσης ταλέντων, ενεργειακού μεταβολισμού καθώς και η μελέτη της ισχύος και της σχέσης δύναμης, ταχύτητας, αντοχής με εργαστηριακές μετρήσεις και μετρήσεις πεδίου.
- η ερμηνεία και καταγραφή φυσιολογικών, μεταβολικών, βιοχημικών και νευρομυϊκών παραμέτρων, ορμονικών ανταποκρίσεων, ανοσοποιητικού συστήματος, ηλεκτρομυογραφικής δραστηριότητας σε διάφορες ομάδες πληθυσμού.
- η έρευνα και η μελέτη διαφορετικών προγραμμάτων άσκησης στα λιπίδια, τις λιποπρωτεΐνες, το σάκχαρο, την ινσουλίνη, τις ορμόνες, την οστική πυκνότητα, τους παράγοντες του ενδοθηλίου, το μυϊκό μεταβολισμό σε παχύσαρκα άτομα, άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτη, οστεοπόρωση, άτομα τρίτης ηλικίας.

Κατεύθυνση Κινητικής Απόδοσης & Φυσικής Αγωγής

traininglabΟ βασικός στόχος της Κατεύθυνσης Κινητικής Απόδοσης & Φυσικής Αγωγής είναι:
- Η εξοικείωση των φοιτητών με την ερευνητική διαδικασία και τη χρήση των εργαστηριακών οργάνων που στοχεύουν στη μελέτη της Ανθρώπινης Συμπεριφοράς της Κινητικής Μάθησης και Απόδοσης.
- Η μάθηση βασικών εννοιών που αφορούν την απόκτηση κινητικών δεξιοτήτων μέσω πειραμάτων και η εξοικείωση των φοιτητών με ένα μεγάλο εύρος ερευνητικών σχεδιασμών και προβλημάτων.
- Η κατανόηση διαφόρων τεχνικών μέτρησης που χρησιμοποιούνται για το διαχωρισμό των προσωρινών αλλαγών κατά την εξάσκηση και των σχετικά μόνιμων αλλαγών στη μάθηση.
- Η διεξαγωγή ερευνών που σχετίζονται με την ανάπτυξη και βελτίωση γνωστικών, αντιληπτικών και κινητικών ικανοτήτων καθώς και με την εφαρμογή διαφορετικών μεθόδων διδασκαλίας και εξάσκησης.
- Η διεξαγωγή ερευνών που σχετίζονται με τα μοντέλα που αφορούν την αποτελεσματική διδασκαλία της φυσικής αγωγής, την αποτελεσματικότητα του διδάσκοντα και την καταλληλότητα του περιεχομένου προς διδασκαλία.
- Η απόκτηση εμπειρίας στη χρήση ψυχολογικών δεξιοτήτων στον αθλητισμό και στην εφαρμογή των κατάλληλων εργαλείων και μεθόδων μέτρησης τους.

Κατεύθυνση Εμβιομηχανικής

biomechanicslabΒασικός σκοπός της Εμβιομηχανικής είναι η έρευνα της κίνησης που πραγματοποιείται με:
- Αξιολόγηση της μηχανικής των αθλητικών κινήσεων: αξιολογούνται τα κινηματικά χαρακτηριστικά της τεχνικής των αθλητικών κινήσεων, οι εξωτερικές δυνάμεις που ασκούνται στο σώμα του αθλητή, οι εσωτερικές αρθρικές δυνάμεις και ροπές και η μεταφορά ενέργειας μεταξύ των μελών του σώματος του αθλητή. Μέσα από τη συνολική αξιολόγηση των παραπάνω παραμέτρων εντοπίζονται οι τεχνικές ατέλειες που οδηγούν σε μειωμένη επίδοση και προτείνονται τρόποι βελτιστοποίησης τους.
- Αξιολόγηση της μυϊκής ισχύος των αθλητών: αξιολογείται η ισχύς των διαφόρων μυών του αθλητή και προτείνονται τρόποι βελτίωσης της μέσω της προπόνησης.
- Αξιολόγηση του νευρομυϊκού ελέγχου των κινήσεων: αξιολογούνται η νευρομυϊκή συναρμογή, ο προκινητικός και κινητικός χρόνος και η ηλεκτρομηχανική καθυστέρηση των μυών αθλητών και παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας και προτείνονται τρόποι βελτιστοποίησης τους μέσω της προπόνησης ή της άσκησης.
- Αξιολόγηση των κινητικών προβλημάτων των κάτω άκρων: αξιολογούνται μέσω της ανάλυσης του βαδίσματος τα κινητικά προβλήματα των κάτω άκρων σε άτομα με νόσο του Πάρκινσον, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο και σε παιδιά με εγκεφαλική παράλυση και προτείνονται τρόποι βελτίωσης του βαδίσματος των παραπάνω ατόμων μέσω της άσκησης.
- Αξιολόγηση προγραμμάτων αποκατάστασης κινητικών προβλημάτων των κάτω άκρων: αξιολογείται μέσω της ανάλυσης της στάσης και του βαδίσματος η αποτελεσματικότητα διαφόρων προγραμμάτων αποκατάστασης των κινητικών προβλημάτων των κάτω άκρων και προτείνονται τρόποι για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας τους.